Osteoxondroz - umurtqa pog'onasi va uning atrofidagi to'qimalarning qarish jarayoni. Mutaxassislar osteoxondrozni aniqroq atama bilan almashtiradilar - "degenerativ-distrofik o'zgarishlar". Yoshi bilan bunday o'zgarishlar har bir insonning umurtqa pog'onasida turli darajada sodir bo'ladi.
Dastlabki bosqichda osteoxondroz deyarli o'zini namoyon qilmaydi. Orqa og'rig'i umurtqa pog'onasidagi o'zgarishlar allaqachon boshlangan va rivojlanib borayotganini anglatadi. Maqolada biz torakal orqa miya osteoxondrozi, belgilari va davolash haqida gapiramiz.
Uning barqarorligi tufayli ko'krak qafasi servikal va lomber mintaqalarga qaraganda kamroq azoblanadi. Ayollar torakal osteoxondrozga ko'proq moyil. Xavf ostida bo'lganlar ko'p vaqtini o'tirishga sarflaydiganlardir. 35 yoshdan keyin umurtqa pog'onasidagi degenerativ-distrofik o'zgarishlar 30%, keksa odamlarning 50-90% da sodir bo'ladi.
Vaqtni behuda sarflamaslik va osteoxondrozning oqibatlaridan qochish uchun birinchi alomatlarda vakolatli shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.
Orqa miya qanday qariydi: osteoxondrozning rivojlanish mexanizmi
Umurtqa tanalari bir-biridan intervertebral disklar bilan ajralib turadi. Intervertebral disk markazda joylashgan yadro va periferiyadagi tolali halqadan iborat. Yoshimiz bilan disklar kamroq kislorod va ozuqa moddalarini oladi va xaftaga tushadigan to'qimalar asta-sekin parchalanadi. Disklar qattiqlik va elastiklikni yo'qotadi. Osteoxondroz shunday boshlanadi, nosog'lom va harakatsiz turmush tarzi bilan u o'sib boradi va asoratlarga olib keladi. Tolali halqa yuzasida yoriqlar paydo bo'lib, ular orqali pulpoz yadrosi chiqib turadi - protrusion va churra rivojlanadi. Zarar jarayoni vertebra, ligamentlar, interkostal nervlar, mushaklar va fastsiyani o'z ichiga oladi. Orqada og'riq bor, tanani harakatlantirganda siqilish, intervertebral bo'g'inlar harakatchanlikni yo'qotadi.
Orqa miya osteoxondrozining bosqichlari va uning asoratlari
- Birinchi bosqich
Intervertebral disk kamroq kollagen ishlab chiqaradi va suv konsentratsiyasini kamaytiradi. U tekisroq bo'ladi. Uning yuzasida yoriqlar paydo bo'la boshlaydi. Orqa tomonda noqulaylik va charchoq paydo bo'ladi. X-nurlari odatda dastlab hech qanday o'zgarishlarni ko'rsatmaydi.
- Ikkinchi bosqich
Diskning yuzasi yorilib, yadro markazdan uzoqlashadi va halqa tolasi elastikligini yo'qotadi. Bu diskning chiqishiga olib keladi: u konus shaklida o'murtqa kanalga chiqadi va paravertebral ligamentlarga bosim o'tkazadi. O'rtacha og'riq paydo bo'ladi. Atrofdagi mushaklar doimo tarang bo'lib, ko'krak qafasidagi harakat doirasini cheklaydi. Rentgenogrammada intervertebral bo'shliqning balandligi qanday pasayganligini ko'rishingiz mumkin.
- Uchinchi bosqich
Fibröz halqaning yorig'i orqali yadro yoki uning bir qismi orqa miya kanalining lümenine chiqadi. Umurtqalar bir-biriga yaqinlashadi va ularning tanasida osteofitlar - suyak o'simtalari paydo bo'ladi. Osteofitlar harakatchanlikni cheklaydi va yukning bir tekis taqsimlanishi uchun vertebra sirtini oshiradi. Orqa miya ildizlari ta'sirlanadi, bu esa bel og'rig'ining kuchayishiga va qovurg'alar bo'ylab tarqalishiga olib keladi. Rentgenda osteofitlar va intervertebral bo'shliqda keskin pasayish kuzatiladi.
- To'rtinchi bosqich
Ushbu bosqichda orqa qattiq va doimiy og'riyapti. Posture o'zgaradi va odamning oddiy harakatlarni bajarishi qiyin. Psixo-emotsional soha azoblanadi. Rentgenda umurtqa pog'onasi deformatsiyalangan.
Torakal osteoxondrozning sabablari
Osteoxondrozning asosiy sababi yosh bilan umurtqa pog'onasida yuzaga keladigan degenerativ-distrofik o'zgarishlardir. Osteoxondrozning rivojlanishiga ta'sir qiluvchi ko'plab omillar va kasalliklar mavjud:
- sedentary turmush tarzi
- ortiqcha vazn
- tez-tez gipotermiya
- zararli odatlar
- og'irliklarni noto'g'ri ko'tarish
- og'ir narsalarni tashishda bir yelkada notekis yuk
- irsiy moyillik
- tekis oyoqlar
- homiladorlik
- emizish
- orqa miya deformatsiyasi, yomon duruş - skolyoz, kifoz
- endokrin kasalliklarda metabolik kasalliklar - diabetes mellitus, gut, qalqonsimon bez patologiyasi
- otoimmün kasalliklar - tizimli qizil yuguruk, romatoid artrit
- baland poshnali poyabzalda yurish
- orqa jarohatlar
Ayollar va erkaklarda torakal orqa miya osteoxondrozining belgilari
Osteoxondrozning klinik ko'rinishi quyidagi sindromlardan iborat: og'riq, mushak-tonik, radikulyar va ba'zan faset.
- Og'riq sindromi
Protrusionlar, churralar va osteofitlar paravertebral ligamentlarga bosim o'tkazadi va og'riq paydo bo'ladi. Osteoxondrozning dastlabki bosqichlarida u faqat og'ir yuk ko'tarish yoki jismoniy faoliyatdan keyin paydo bo'ladi va dam olish bilan ketadi. Kasallikning rivojlanishi bilan og'riq jismoniy mashqlarsiz ham paydo bo'ladi.
- Muskul-tonik sindrom
Og'riqqa javoban doimiy mushak spazmi paydo bo'ladi. Mushaklar ko'pincha umurtqa pog'onasi bo'ylab spazmga uchraydi, shuning uchun og'riq nafaqat ko'krak qafasida, balki bo'yin va pastki orqa qismida ham paydo bo'ladi.
- Radikulyar sindrom
O'simtalar va churralar nerv ildizini siqib, qovurg'alar bo'ylab og'riq va yonishni keltirib chiqarishi mumkin. Og'riq ko'pincha kechasi paydo bo'ladi va jismoniy mashqlar bilan kuchayadi.
- Faset sindromi
U vertebra yoylari orasidagi kichik bo'g'imlarning artrozi bilan rivojlanadi. Ushbu sindrom bilan torakal mintaqada orqa og'riyapti. Og'riq yillar davomida davom etishi va cheklangan harakatga olib kelishi mumkin.
Torakal osteoxondrozning xarakterli belgisi elkama pichoqlari orasidagi og'riqdir. Biror kishi o'girilib, egilib, to'g'rilangan yoki orqasini yumaloq qilganda kuchayadi. Og'riq o'tkir yoki surunkali bo'lishi mumkin:
- O'tkir og'riq to'satdan, to'satdan harakat yoki burilishdan keyin paydo bo'ladi. Hujum qisqa muddatli: odatda tananing holatini o'zgartirgandan so'ng o'tib ketadi, lekin ba'zida u bir necha kun davom etadi.
- Surunkali og'riq 12 hafta davom etadi. Inson uzoq vaqt turolmaydi, uzoq vaqt o'tirgandan keyin turish og'riydi.
Osteoxondrozning boshqa ko'rinishlariga quyidagilar kiradi:
- og'riq, yonish, ko'krak qafasidagi siqilish hissi
- sternum orqasida, ko'krakning markazida og'riq, yurak patologiyasini taqlid qiluvchi bo'yinbog'lar, bo'yin, qovurg'alar, qo'llarga nurlanishi mumkin.
- harakatlanayotganda orqada doimiy siqilish
- chuqur nafas olayotganda va nafas olayotganda og'riq tufayli nafas qisilishi
- umurtqa pog'onasini harakatlantirish qiyinligi
- orqa mushaklar kuchsizligi
- depressiya, surunkali og'riq tufayli tushkunlik
- ko'krak qafasidagi shish hissi
Differentsial tashxis o'pka, yurak-qon tomir tizimi, sut bezlari patologiyasi, oshqozon-ichak trakti kasalliklarining kuchayishi bilan amalga oshiriladi.
Ko'krak orqa miya osteoxondrozining diagnostikasi
Orqa og'rig'ining birinchi epizodlarida nevrolog bilan bog'lanish yaxshiroqdir. Shifokor to'g'ri tashxis qo'yadi, shunga o'xshash kasalliklarni istisno qiladi va osteoxondrozning nima uchun rivojlanishini aniqlaydi.
Dastlabki uchrashuvda shifokor anamnezni to'playdi: bemordan shikoyatlar, u qabul qilayotgan dori-darmonlar, irsiy va surunkali kasalliklar, jarohatlar, operatsiyalar va mehnat sharoitlari haqida gapirishni so'raydi. Ayollarda nevrolog homiladorlik va emizish davrlari haqida bilib oladi.
Tekshiruv davomida shifokor bemorning tashqi ko'rinishiga e'tibor beradi: duruş, vazn-bo'y nisbati, tananing proportsionalligi. Nevrologik holatni tekshiradi: mushaklarning kuchi, oyoq-qo'llardagi sezuvchanlik, tendon reflekslari, umurtqa pog'onasidagi harakat oralig'i. Shifokor, shuningdek, maxsus tarozilar yordamida og'riqni baholaydi.
Instrumental diagnostika usullari tashxisni aniqlashga yordam beradi:
- Radiografiya. Bu oddiy tadqiqot bo'lib, umurtqa pog'onasining egriligini, umurtqalarning sinishi va dislokatsiyasini, intervertebral bo'shliqning torayganligini aniqlaydi.
- Kompyuter tomografiyasi. Bu rentgen nurlarida ko'rinmaydigan vertebra va disklarning patologiyasini ko'rsatadigan ko'proq informatsion usuldir. Orqa miya shikastlanish darajasini baholash va davolanishning qanday davom etayotganini kuzatish imkonini beradi.
- Magnit-rezonans tomografiya. U o'simtalar, churra intervertebral disklar va o'murtqa nerv ildizlarining patologiyasini aniqlashga yordam beradi.
Yurak va ichki organlarning kasalliklarini istisno qilish uchun shifokor bemorni qorin bo'shlig'i ultratovush, gastroskopiya yoki EKGga yuborishi mumkin.
Davolash: torakal mintaqaning osteoxondrozi uchun nima qilish kerak
Siz o'z-o'zidan dori-darmon bilan shug'ullanmasligingiz kerak, o'zingiz uchun dori-darmonlarni yoki protseduralarni buyurmasligingiz kerak - bu yon ta'sirga va xavfli asoratlarga olib kelishi mumkin. Shifokor bemorni davolashi va uning holatining dinamikasini kuzatishi kerak.
Terapiya qancha davom etishi jarayonning bosqichiga va asosiy alomatlarga bog'liq. Osteoxondrozni konservativ davolash uchun shifokorlar quyidagi usullardan foydalanadilar:
Dori terapiyasi
Bemorlarga asosiy dorilar guruhlari buyuriladi:
- Nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) - og'riqni yo'qotadi, yallig'lanishni va to'qimalarning shishishini engillashtiradi.
- Muskul gevşetici - mushaklarni bo'shashtiradi va og'riqni kamaytiradi.
- Glyukokortikoidlar - intervertebral disklarning yo'q qilinishini sekinlashtiradi va yallig'lanishni kamaytiradi. Ular NSAID va mushak gevşetici yordam bermasa, buyuriladi.
Jismoniy terapiya
O'qituvchi ko'krak qafasining mushaklarini kuchaytirish, to'g'ri holatni va orqa miya harakatchanligini yaxshilash uchun mashqlarni tanlaydi.
Turli xil turlarifizioterapiya. Qo'llash:
- Magnit terapiya - to'qimalarning metabolizmini yaxshilaydi, og'riq va shishishni kamaytiradi.
- Lazer terapiyasi - ovqatlanish va to'qimalarni tiklashga yordam beradi, yallig'lanishni yo'q qiladi.
- Shok to'lqini terapiyasi - vertebra ustidagi kaltsiy tuzlarining konlarini yo'q qiladi, suyak va xaftaga to'qimalarining yangilanishini tezlashtiradi.
Akupunktur
Ta'sirlangan vertebra sohasidagi to'qimalarda qon aylanishini rag'batlantiradi, mushaklarni bo'shashtiradi, og'riq va shishishni kamaytiradi.
Tasma
Orqa tarafdagi og'riqli hududdagi teriga maxsus yopishqoq lentalarni qo'llash. Lentalar mushaklarning ohangini tartibga soladi va yukni to'g'ri taqsimlaydi.
Massaj, qo'lda terapiya
Mushaklarni bo'shashtirish va orqa miya harakatchanligini yaxshilash uchun qo'shimcha terapiya sifatida.
Shifokorlar bemorni konservativ davo qilish uchun hamma narsani qiladilar. Mavjud davolash usullari yordam bermasa, bemor neyroxirurgga maslahat uchun yuboriladi.
Murakkabliklar: erkaklar va ayollarda torakal osteoxondrozning xavfi
Agar siz o'z vaqtida mutaxassislarga murojaat qilsangiz va sog'lom turmush tarzini olib borsangiz, umurtqa pog'onasidagi o'zgarishlar to'xtatilishi mumkin. Agar bemor oxirgi bosqichlarda shifokor bilan maslahatlashsa, hatto etarli terapiya ham har doim ham yaxshi prognozni kafolatlamaydi.
Davolashsiz osteoxondroz intervertebral diskning chiqishi yoki churrasi, orqa yoki tananing boshqa qismlarida surunkali og'riqlar, umurtqa pog'onasining past harakatchanligi va uning deformatsiyasiga olib kelishi mumkin.
Osteoxondrozning oldini olish
Ko'krak, bo'yin va boshqa qismlarning osteoxondrozini rivojlanishining oldini olish uchun quyidagi qoidalarga rioya qilish muhimdir:
- ortopedik to'shak va yostiqda uxlash
- Og'irlikni ko'tarayotganda, egilib qolmang, balki yuk songa tushishi uchun cho'zing.
- faqat bir tomonga yuklamaslik uchun sumka yoki ryukzakni navbat bilan chap va o'ng yelkada olib yuring
- jarohatlardan saqlaning
- chekishni tashlash va spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish
- etarli miqdorda suv iching
- uzoq vaqt davomida o'tirgan holda isinish, sport o'ynash, suzish, yurish
- tana vaznini kuzatib boring
- yuqumli va surunkali kasalliklarni o'z vaqtida davolash
- qulay poyabzal kiying
Agar ko'krak yoki umurtqa pog'onasining boshqa qismlarida bel og'rig'i bo'lsa, tekshiruvni keyinroq qoldirmang. Nevrolog bilan uchrashuvga yoziling. Shifokor to'liq tashxis qo'yadi va davolash rejasini tuzadi. Siz og'riqdan xalos bo'lasiz va umurtqa pog'onasining sog'lig'ini saqlaysiz.